烦躁影响血压吗
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烦躁对血压是有影响的,当人体处于烦躁情绪激动的情况下,会使肾上腺分泌增多,从而导致血压的增高。在测量血压的时候,必须要处于心平气和的情况下,如果精神过度紧张烦躁,会影响测量血压的数值,必须要休息10分钟以上再进行血压的监测。平时要保持良好的心态,千万不要给自己太大压力,低盐低脂饮食,适当进行一些有氧运动。
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