Q心情烦躁会影响血压吗

33岁 2019-01-23
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最近心情真的比较压抑焦虑跟朋友吵架。老胡思乱想。当时血压18090然后忽高忽低。请问心情烦躁会影响血压吗?

A
杨庆玺 心血管内科 去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答:

工作压力高、睡眠不足和心情不好会导致血压变化。建议注重科学,进行心理咨询和治疗。或者更加注重工作和休息的结合,保持良好的睡眠,缓解压力,避免吸烟。通常进行定期血压测量和合理的抗高血压药物治疗。保持规律。心脑血管并发症的预防。建议平时多注意放松调理,调理好每天晚上的睡眠,遇事冷静,淡定,自己调理看看,不行就去医院看看。注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意休息,戒烟戒酒。平时多锻炼身体,

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