Q起床为什么爱发脾气

45岁 2021-06-13
描述:

最近一周,我每次起床以后都特别的爱发脾气,脾气也特别的暴躁,起床为什么爱发脾气?

A
吴硕琳 精神心理科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
医生回答:

起床爱发脾气可能是因为肝火过旺引起的,也不排除是因为睡眠质量差导致的,可以适量口服舒肝丸或逍遥丸,缓解症状。

如果症状没有改善,应该立即到当地正规医院去做针对性的检查,明确病因,对症治疗,治疗期间要多喝温开水,多卧床休息,避免精神压力过大,加重病情。

在日常生活中可以适当的听一些轻音乐,缓解焦躁的情绪。

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