Q拔罐和刮痧哪个祛湿气

女 32岁 2020-12-10

描述：

婆婆最近一直腰疼肩膀疼，婆婆打算拔罐祛湿气，但是老公说刮痧更好一点。拔罐和刮痧哪个祛湿气？

医生回答：

拔罐和刮痧一般都有祛湿气的效果。

拔罐有疏通经络和活血化瘀的作用，从而达到祛湿的效果。刮痧一般有扩张毛细血管的作用，而且还能够增加汗液的功能，有助于缓解肌肉酸痛的病变，也有助于祛除体内的湿气，但是一般拔罐比刮痧祛湿的效果要好一点。

建议在生活中多做一些运动锻炼，有助于促进全身血液循环，也可以帮助祛除体内的湿气。