Q月经期间可以洗澡吗

女 20岁 2019-03-02

描述：

我妈妈总是不让我生理期洗澡，夏天这么热，不洗澡太难受了，来生理期可以洗澡吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

月经期间可以洗澡，洗个舒适的热水澡，能缓解姨妈带来的不适感，让身心放松。水温高点就行，别水温太低了，月经期间如果生殖道下部不清洁，更容易造成上行性感染而引起盆腔炎。并注意经期保暖，卫生巾尽量用透气的，勤换卫生巾，保持外阴清洁，穿宽松纯棉内衣裤，勤洗勤换，并在日光下曝晒消毒，不宜放在阴暗处。喝点红糖姜水，少吃生冷辛辣等刺激性食物，饮食营养均衡，可以洗淋浴，但不宜洗盆浴或下身浸泡水内，更不能游泳，以免脏水进入阴道;擦洗阴部的水必须清洁，以防细菌和霉菌进入生殖道，引起炎症。