Q不吃饭就便秘怎么办

男 30岁 2021-06-22

描述：

最近这一周以来，我每次在不吃饭的时候总是会出现便秘的情况，排便次数比较少，不吃饭就便秘怎么办？

医生回答：

不吃饭就便秘可以调整个人的饮食，多喝一些温开水，而且也可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如黄瓜或者是香蕉以及苹果，有助于缓解便秘的症状。

便秘多数是由于不良的饮食习惯所导致的，而且与运动量比较少也有较大的关系，但也不排除是痔疮或者是肛裂所引起的。

如果便秘的情况比较严重症状，可以使用开塞露进行治疗，能够帮助粪便的排出。