Q经期吃减肥药的效果如何？

女 2019-02-22

描述：

我进入工作已经有一段时间了，最近胖了很多，想减肥却瘦不下去，朋友见我经期的时候还吃减肥药就告诉我说经期不能吃减肥药，请问经期可以吃减肥药么？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

减肥药物含有一定的激素成分，经期吃减肥药可引起内分泌系统分泌紊乱，大多数减肥药里面都含有抑制食欲的成分，若是在经期的时候使用，很有可能就会造成心慌和焦虑以及月经紊乱的现象。经期吃减肥药作用只会是相反的，在经期不利于减肥者摄取食物和营养的吸收，而且女性在经期也是需要补充大量的营养的，因此就会导致女性营养不良，抵抗力下降，不利于身心健康。经期是减肥的最佳时机，此时如果做到三餐定时定量的吃，对减肥更有利，因为经期女性身体比较虚弱，如果不能定时定量的用餐，可能会导致低血糖，这对减肥很不利。减肥药主要是通过控制食欲，利尿，腹泻等来达到减肥的目的，但本身肠胃系统正常的人会因为经期的抵抗力下降变成拉肚子，脱水和经期的血液流失，就会加重女人的经期困扰，也对健康造成了很大的隐患伤害。经期间身体免疫力差，荷尔蒙平衡很容易被减肥药中的化学成分打乱，这样就可能导致月经紊乱，反而会有损身体的健康，所以，最好经期减肥不要吃减肥药。建议多吃一些高纤维的食物，高纤维的食物能促进肠胃蠕动，有润肠，通便，排毒的作用，所以经期适当的吃一些燕麦，蔬菜、水果等高纤维的食物，不但能帮助减肥，还有助于身体健康。