Q怀孕后心情不好怎么办？

女 26岁 2019-04-08

描述：

我怀孕已经有三十八周了，开始的时候感觉还行，有的时候莫名其妙的就会突然一阵子特别的闹心，我想问一下怀孕后心情不好怎么办？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

女性在怀孕期间感觉不舒服也是正常的，因为在怀孕期间，女性的内分泌紊乱容易易怒。女性怀孕期间的不良情绪对胎儿有很大影响。女人可以转移他们的注意力，并有一些情绪上的变化。怀孕后，我经常感觉不好。有些人建议我可以和朋友和家人聊天，做瑜伽和其他放松练习。怀孕期间的孕妇应该尽力保持好心情，呼吸新鲜空气，这样可以缓解这种不好的情绪。女人也可以听一些轻柔的音乐来抚慰她们的心。怀孕期间，女性应该保持良好的情绪。在家休息一下。