Q2个多月的宝宝作息不规律怎么办

女 2022-01-08

描述：

家里宝宝现在已经有两个多月了，最近这几天晚上的时候总是不睡觉，想问一下2个多月的宝宝作息不规律怎么办？

: 陈大坤儿科去问诊

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主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院三级甲等

医生回答：

两个多月的宝宝作息不规律，平时要注意养成宝宝良好的作息习惯，白天的时候不要让宝宝睡太长的时间，可以在吃过奶之后玩一会儿再睡觉。
两个多月的宝宝睡眠时间一般是比较长的，每天的睡眠时间一般可以达到十五个小时以上。
在晚上的时候室内要注意保持安静，尽量减少噪音以及光源的刺激，最好给宝宝营造一个安静舒适的休息环境。