Q有糖尿病能喝纯牛奶吗？

女 43岁 2019-06-20

描述：

我得了糖尿病也有好些年了，这段时间想喝一点纯牛奶补钙，不知道纯牛奶含不含糖，想问问医生，有糖尿病可以喝纯牛奶吗？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

可以喝的，事实上，糖尿病是一种高血糖的代谢性的疾病，所以患者在平时的饮食上，尤其要注意不能摄入过高的糖分，所以一般的牛奶是不能喝的，但是纯牛奶可以稍微喝一点，为纯牛奶内的含糖量非常的低，对于这些没有额外添加糖分的纯牛奶，它只含有少量的乳糖，糖尿病患者在平时适量的喝一点是没有任何问题的。建议你在日常生活中，要定期对你的血糖进行检测，一旦发现血糖有异常升高的情况，就说明你最近摄入的糖分太高了，可以自己稍微的调整一下饮食。