Q肾结石可以吃葡萄嘛?

2019-02-07
描述:

我爸爸有点肾结石,家里的人很担心他,想让他吃点好的,但他水果都不敢吃,特别是酸的,肾结石可以吃葡萄嘛?

A
何峰 泌尿外科 去问诊

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主任医师 北京积水潭医院 三级甲等
医生回答:

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐,草酸盐,磷酸盐,碳酸盐等物质,这些物质在尿液中含量过高,超过饱和浓度的话,会导致从尿液中结晶析出,从而慢慢变大形成结石!
所以肾结石的人最好不要吃葡萄,它属于一种草酸食物容易导致结石。平时要避免吃一些含有草酸的食物,比如菠菜,草莓,竹笋等食物。含钙量高的食物也要少吃,如牛奶。平时要养成多喝水的习惯,一天保证2000毫升的水。一旦确诊,要及时根据情况进行治疗。平时生活要有规律,最好是去跳绳,特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去,在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球,有利排出体内的肾结石。

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