Q怀孕初期可以吃西红柿吗

女 23岁 2019-04-23

描述：

我怀孕一段时间了，还没有孕吐的症状，就是经常会犯困。想睡觉不太想动。特别想吃酸的食物。自己是第一次做妈妈有好多事情不了解。想知道怀孕初期可以吃西红柿吗

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

女性在怀孕时身体会特别敏感，如果误食什么就会立即引发流产这种情况的发生，所以女性在妊娠期间一定要注意饮食，适当的加以注意和忌口。西红柿可以在怀孕初期食用。西红柿色泽鲜艳，味道酸甜，富含维生素C、胡萝卜素和维生素B。它们是怀孕期间的保健食品。怀孕期间适当锻炼，增加对怀孕的了解。在孕初期要保护好自己，因为这个时期容易流产。怀孕期孕妇营养对宝宝生长发育很重要的，如果营养不良易导致胎儿发育慢及比较小的。饮食只是其中的一方面，多注意营养的摄入，另外叶酸一定要保证摄入，这样可以预防胎儿的畸形。