Q坚持泡脚治疗宫寒吗?

30岁 2019-05-09
描述:

我姐姐一直都有痛经和月经失调的经历,期间也有吃药,但一停药就复发,听说泡脚对宫寒有帮助。泡脚可以治宫寒吗?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

宫寒是一种常见的女性疾病,大部分的女性朋友都会有宫寒的困扰,痛经是宫寒的一个体现,泡脚它能改善新陈代谢,驱赶寒湿,暖宫活血,对宫寒有一定的缓解作用。主要还是你的工作需要致使你的作息不稳定导致的痛经,作息时间需要有所调节,泡脚对宫寒的人来说有一定的作用的,另外,可以多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生,调理期间饮食上注意要以清淡为主,不要吃凉性食物,建议多休息,保持良好的心情,也可以经期用生姜泡脚,有助于疏通气血,促进子宫内部的血液循环,将子宫内部的毒素、污血快速排出体外,生姜味甘性温,有利于保暖子宫,缓解痛经。

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