Q孕晚期吃燕窝长胎吗

女 2019-05-19

描述：

怀孕快八个月了，最近这几天没有什么食欲，没有精神，还老是恶心呕吐，请问孕晚期吃燕窝长胎吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

燕窝属于营养价值比较高的滋补品。这个在孕晚期适量就好，也不建议过度滋补。后期胎儿生长比较快，如果营养过剩会导致巨大儿。燕窝的营养价值很高，其中含有各种氨基酸、蛋白质、矿物质、以及生物活性分子等营养元素，孕妇食用可以增强机体免疫力，还能预防孕期妊娠纹，同时可以促进胎儿脑部发育。虽然燕窝是天然的滋补食品，但是对于体质较寒的孕妇就不建议吃。另外，建议孕妇可以多方面的汲取营养，合理搭配膳食，避免不健康的食物。