Q宝宝缺铁性贫血吃什么好

2岁 2020-12-13
描述:

宝宝两周岁了,走路还不利索,宝宝的脸特别的黄,去医院检查,医生说是缺铁性贫血,宝宝缺铁性贫血吃什么好呢?

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石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

宝宝缺铁性贫血在饮食上可以适当多吃牛肉、猪肉、羊肉等,这些肉类所含的铁元素都比较丰富,适当吃些可以起到补铁的作用,有助于改善缺铁性贫血。

还有香菇、豆制品、海带、紫菜、动物内脏、鸡蛋黄等食物含的铁也比较丰富,平时可以适当多吃。

宝宝缺铁性贫血除了要多吃些含铁丰富的食物,也要注意补充维生素C,这能够促进铁的吸收。

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