Q梦魇不治疗对身体有影响吗

2020-06-17

描述：

梦魇不治疗对身体有影响吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

梦魇不治疗一般对身体是有影响的，在睡觉时若出现梦魇的现象，一般是由于睡眠质量不好所导致的，如果长期不进行治疗，就有可能会影响到记忆力，还可能出现注意力不集中的情况。所以要及时通过生活方式进行调理，可以在睡前适当的用热水进行泡脚，有助于缓解体内血液循环，还可以适当喝一杯热牛奶，通常能够提高睡眠质量，若经常出现梦魇现象，还可以配合医生服用一些具有著名药物进行改善。