我在来月经的时候经常出现腹部疼痛的症状,有时候腹部疼痛的症状比较明显,想问月经疼痛如何快速缓解?
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月经期出现腹部疼痛的症状,如果比较严重,可以在医生的指导下口服布洛芬等药物来进行缓解,如果不是特别严重,可以使用热水袋热敷腹部来进行缓解。
在经期的时候可以适当的喝一些红糖水或者是红糖姜茶,比较有利于经血的顺利流出。
经期的时候要尽量避免吃生冷辛辣刺激的食物,平时的饮食要以清淡并且容易消化为主,可以适当的吃一些补气血的饮食。
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