Q胃炎按摩哪些部位有效果

男 36岁 2019-01-21

描述：

医生您好，我有胃炎非常的难受，想咨询下胃炎按摩哪里比较有效果？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，得了胃炎建议可以通过按摩来帮助缓解，可以揉内关关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。按摩足三里治疗慢性胃炎很有效的，按摩章门穴对缓解胃部的酸胀感很有效。除此之外还要注意合理清淡的饮食，如果患有胃炎，应该饮食要以流食为主，尽量多吃一些温热的食物，还可以按揉内关，揉按腹部，建议不要抽烟喝酒，注意合理的饮食习惯。