Q刷牙的时候放点盐有什么好处

女 34岁 2021-11-18

描述：

今天听朋友说刷牙的时候放点盐对口腔健康有好处，请问一下，刷牙的时候放点盐有什么好处？

医生回答：

刷牙的时候放点盐，能够起到消炎杀菌的作用。

一般牙膏中的成分具有消炎杀菌的作用，在刷牙的时候无需放盐。如果长期放盐刷牙，可能会导致牙龈部位受到刺激，不利于口腔部位的清洁护理。在日常生活中一定要养成良好的刷牙习惯，不仅要做到早晚勤刷牙，也需要做到勤漱口。

同时要避免吃太多辛辣刺激性的食物，更不可以吃酸性食物。