Q过敏的时候可以吃鸡吗？

女 28岁 2019-07-14

描述：

姐姐经常过敏，去医院检查后医生说姐姐是过敏体质，过敏的时候可以吃鸡吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

过敏体质，如果过敏原不确定，可以吃鸡肉，鸡肉一般较不过敏。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。建议日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物，要规律作息时间，不到潮湿的环境。