一次户外不小心骨折了,有时候特别痛,现在着急去工作,请问促进骨折愈合的康复方法有那些?
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避免吸烟。吸烟严重影响骨折和伤口愈合。钙可以适当补充。至于骨头汤,只要胃口好,可以适度吃一点但不能吃太多。郑谷活血膏是一种良好的中药方法,能有效促进骨折部位愈合和骨痂生长。同时还能起到消肿止痛的作用。这种糊剂适合在伤口愈合的情况下使用。大多数骨折患者除了在最初几天可能有轻微的全身症状外,没有全身症状,因此可以选择与正常健康人相似的多种营养饮食。应注意使食物易于消化和吸收,对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣产品应慎用。
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