Q酸枣仁吃完喝可乐会不会失眠

2020-08-28

描述：

酸枣仁吃完喝可乐会不会失眠

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

酸枣仁吃完喝可乐一般不会失眠，酸枣仁里面含有调节中枢神经系统的物质，具有镇静催眠的作用，可以改善失眠的症状，所以说酸枣仁吃完喝可乐不会失眠，反而还可以改善失眠的症状。酸枣仁还具有养心安神的功效，能够提高睡眠的质量，同时还可以改善疲惫的症状，而且还可以缓解紧张和焦虑所引起的记忆力减退和神经衰弱等症状。