Q补充黄体酮的食物有哪些？

女 28岁 2019-04-18

描述：

我怀孕一个月多，突然阴道会有出血，去医院检查说有先兆流产，抽血检查我的孕酮数值很低。补充黄体酮的食物有哪些？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

黄体酮的作用是指黄体酮对女性有着重大作用，黄体酮可以在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，使子宫颈口闭合等。孕酮过低是有可能导致流产的，所以日常生活中一定要多加注意。建议你及时到医院治疗，孕酮低可以在医生的指导下补充天然孕酮，吃些大豆和含果胶、膳食纤维丰富的食物来辅助增加孕酮如黄豆，西红柿，桃子等。平时可加强体质锻炼，保持积极乐观的心态，不宜辛辣刺激饮食，多注意个人卫生，养成一个好的生活习惯。