Q得了痛风有什么要注意？

男 36岁 2019-07-10

描述：

.自己这段时间老是莫名的感觉,胳膊上的关节比较痛,刚开始也没有注意,后来去检查的时候竟然是痛风,得了痛风有什么要注意？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是由于器官和组织内酶的基因发生突变，引起嘌呤代谢紊乱，使血尿酸生成过多，沉淀在关节组织和肾脏内无法排出造成损害，从而形成痛风。如果患了痛风，有许多需要注意德事项。首先，要避免感冒。其次，应该限制饮食。主要吃清淡饮食和易消化食物。最好选择碱性食物和饮料。当然，也应该严格戒酒，多喝水来促进尿酸排泄。减少高嘌呤食物的摄入，常见高嘌呤水平食物包括：动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。