痘痘肌肤吃哪些能排毒
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痘痘肌肤可以吃苦瓜、苹果、柚子排毒。苦瓜虽然味道苦,不少人有些抗拒,不过却具有降火的效果,可以消除脸上的痘痘。苹果是一种凉性水果,如果是因为上火所引起的痘痘,吃一些苹果具有降火的效果,苹果中含有的维生素比较丰富,能够达到祛痘的效果。此外,可以选择吃柚子,柚子拥有通便排毒的效果,可以促进痘痘的痊愈,将体内的毒素排出,有效攻克痘痘。
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