Q膝关节退行性改变能不能跑步

34岁 2019-01-05
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我老婆因为长期呆坐在电脑前,到医院检查发现有膝关节退行性病变,医生要求她不要剧烈运动,我想带她一起慢跑,不知道可以不

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邸志勇 普外科 去问诊

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主任医师 黑龙江省医院 三级甲等
医生回答:

有决心的话,交替压腿,绷大腿练股四头肌,坐位压腿,然后部分参考瑜伽关于腿部的一些训练,趁着上医院治疗多咨询一下医生吧,医生不靠谱就自己去找那些老年人多问问了,这病纯烧钱,治疗据我所知很困难,都只是痛了针对性止疼一类的。膝关节退行性改变表明膝关节之间的间隙变窄或关节表面粗糙。必须注意休息,而不是长期跑步锻炼。局部热敷、按摩、针灸和理疗可以在疗养时进行。目前,关节镜可以进行微创治疗,臭氧可以注射,自体血清可以植入。积极的协调效果仍然很好。

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