Q贫血需要注意什么？

男 30岁 2019-04-07

描述：

最近感觉自己头晕眼花，没有食欲。去医院检查之后，医生说得了贫血。想知道贫血需要注意什么？

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副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

在饮食方面注意是可以对贫血进行调理的。平时生活中注意锻炼自己的身体，增强身体抵抗力，饮食营养要合理食物必须多样化，食谱要广不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血，要富有营养及易于消化饮食。可以多服用一些动物的肝脏来补充一些血液，如果严重的话，可以服用补血药物，比如东阿阿胶效果就是很好的。建议多吃瘦肉、猪肝和蛋黄补充铁和蛋白质。多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.用铁锅炒菜对病情有帮助。