Q胸部比较大，怎样能将胸部变小

女 18岁 2019-06-12

描述：

我年龄不大，体重也不是特别胖，但胸有点大，所以想让胸部缩小一点，有什么方法可以将胸部变小一点呢？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

女性胸部的构造一般是由脂肪和乳腺组织构成，可以通过减少脂肪等多余的组织来达到目的。女性乳房增大或者缩小都时不容易，如果想要缩小胸部，比较快的是通过手术来切除多余部分，进行缩小胸部。胸部主要是含有纤维组织和脂肪组织，因此针对于胸部的运动以及低脂肪饮食，对于让胸部变小也有作用。同时也建议选择锻炼胸部肌肉的运动，可以消耗胸部脂肪，一般建议女性选择健身房锻炼，比较安全，不容易伤害乳房，而且效率较高，还有在需要减小胸部时应该采取低脂肪食物，另外在饮食方面类似于木瓜，花生，豆浆等丰胸食物应该禁止食用。