减肥主要是消耗体内脂肪,乳房里面含有大量的脂肪,在消耗脂肪的时候,乳房里面的脂肪也会被消耗,所以减肥时胸部也会出现变小的情况。
减肥时会分解脂肪,从而减少体内脂肪含量,臀部和胸部都含有一定的脂肪,相对胸部的脂肪会更高一些,所以在瘦的时候胸部看起来会瘦的更加明显。在进行运动的时候,正确穿着运动内衣,这样有助于巩固胸型。如果胸部没有足够的保护,长久下去可能会出现胸部下垂的现象。
同时为了使胸部不会明显减小,应该做一些无氧运动,锻炼胸部肌肉。
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