Q经期量少吃什么来排血

32岁 2021-03-12
描述:

我最近这两个月出现了经期量少的现象,所以想通过饮食进行排血,经期量少吃什么来排血?

A
张萍 妇科 去问诊

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主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答:

经期量少通常可以多吃一些大枣和枸杞以及桂圆等食物进行排血,这些食物能够起到补血的作用,有助于促进排血,并且也可以喝一些红糖姜水进行改善,还可以在专业医生的指导下服用益母草进行调理。

经期量少多数是内分泌失调引起的,也可能是患上了宫腔粘连的原因,如果长期服用避孕药,也可能会出现经期量少的现象。

平时要加强身体的营养,不要节食。

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