Q六个月宝宝如何添加辅食

女 30岁 2019-02-27

描述：

六个月宝宝如何添加辅食，食谱是怎样的?

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝添加辅食的时间是4-6个月，只要把食物做成泥妆或糊状都可以吃，六个月的宝宝虽然牙齿还没健全，但是胃肠道消化食物的能力发育好了，首先以流质或半流质的食物为主，主要从稀薄到逐渐的粘稠，可以先试迷糊加蛋黄，紧接着鱼泥胡萝卜泥米粉，最后肉类如鱼泥选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥，将做好的少量鱼泥，同胡萝卜泥一起拌在米粉里，逐渐给宝宝吃，鱼肉含有很多微量元素和蛋白质，宝宝吃了也容易吸收。