女儿已经快六个月了,看一些育儿书上面说可以增加一些辅食了,想问一下六个月宝宝怎样添加辅食。
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六个月的婴儿,味觉还没有成熟,推荐给孩子吃一些味道清淡,不额外添加食盐的食物。添加辅食要循序渐进的增加,可以先吃点蛋黄和菜泥等食品,如果已经六个月,可以考虑添加面粥,米粥等食品,一定要注意,如果你宝宝前面没有开始添加辅食,则需要先从蛋黄等食品开始,适应一段时间后,在慢慢的增加一些奶粉,另外可以添加米粉、米糊等辅食,要少量多次,不要一次吃的太多。如果想给孩子吃水果的话要选择一些最不容易过敏而且味道跟母乳最像的种类。
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石计朋 副主任医师