Q如何才能有效治疗高血压呢？

男 53岁 2019-06-20

描述：

我得高血压已经好几年了，平时也注意锻炼，注意饮食了，可是效果依旧不是特别明显，高血压如何有效治疗呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压与糖尿病实际上是同源性疾病，治疗的方法首先是生活方式干预，也就是改变饮食的结构。高血压需要服用调整血压的药物，来阻止血压持续升高。要严格控制盐的摄入量，高血压患者，一天盐的摄入量不能超过六克，严重高血压患者，一天盐的摄入量不可超过三克。再有就是需要药物治疗，因为每个人的身体体质不一样，所以一定要根据自己的身体状况，选择合适自己的降压药物，不是说价钱越高，效果就一定会越好。要避免情绪波动，要注意饮食清淡，忌烟忌酒。