Q针对青少年如何怎么矫正驼背

18岁 2019-02-22
描述:

我儿子,年纪轻轻就有点驼背了,好怕他越来越严重。我该怎么样去矫正他?有没有什么好的办法或者措施

A
齐宇 外科 去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

青年性驼背又名“少年驼背症”及Scheuermann病。病变主要累及中、下段胸椎椎体。病变发生在椎体的第2骨化中心,即椎体上、下面的骺板。脊柱胸段向后弯曲,使椎体前方承受的压力大于后方,前方骨骺的坏死影响了前半椎体高度的发育。年轻人的驼背基本上是由平时不正确的姿势造成的。由于青少年骨骼发育不全和柔韧性好,纠正不良姿势会更好。平时,不要弯腰阅读很长时间,经常起身向后移动,不要睡在软床上,而是考虑睡在硬板床上,这样可以有效地促进胸椎后凸变直。此外,做作业时,桌子和凳子应协调,桌子不应太低或凳子不应抬高。

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