Q减肥精油自己在家可以用吗

2020-05-25

描述：

减肥精油自己在家可以用吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥精油自己在家里可以用。精油是一些十分细小的分子，可以快速进入人体内，达到加快血液循环等疗效，可以在一定程度上帮助人减肥，而且危险性和副作用都不是很大，可以放心使用。但是科学的减肥除了使用精油类的产品之外，重点还是应该放在少吃多运动上面，减少人体卡路里的摄入，同时增加运动来消耗人体多余的脂肪，达到科学减肥的目的。