Q胃寒可以吃紫薯吗

2020-08-18

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胃寒可以吃紫薯吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

胃寒患者可以适量吃紫薯。对于胃寒的患者来说，在饮食上应忌生冷、甜辣食物，然而紫薯属于偏甜的一种食物，富含粗纤维等成分，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘等症状。胃寒患者如果大量食用紫薯，会增加胃的负担，加重胃寒情况的严重。所以，胃寒患者可以少量食用紫薯，但不能多吃。除此之外，胃寒患者还是建议在饮食方面多吃些清淡、易消化的食物。