这一段时间我的脑子经常总是忘事,刚说的事情就容易忘,比较担心,年轻人脑子总忘事怎么办?
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年轻人脑子总忘事可能是因为大脑过度疲劳引起的,还有可能是因为神经衰弱导致的,也不排除是神经受到刺激的原因,而且经常熬夜以及精神压力大也会引起总忘事。
需要及时去医院做脑部核磁共振和CT检查,确定病因然后对症治疗。
平时要保证充足的睡眠,不要长时间熬夜,适当做一些户外运动,可以增强身体免疫力,有利于病情恢复。
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