最近几天,我很困,容易疲劳,白天总想睡觉,怀疑是得了嗜睡症,嗜睡症该怎么治疗最好?
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治疗嗜睡症,首先要注意调整自己的生活作息习惯,注意生活节奏的节律性,按时作息,放松心情,提高睡眠质量,平时注意保持室内通风,也可以经常出去多参加户外运动,呼吸新鲜空气。其次,可以考虑药物治疗,比如选择苯丙胺、哌甲酯等振奋精神的药物来缓解症状。
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Q嗜睡症应该如何治疗最好
A嗜睡症到现在为止病因也不是很明确,但是一般是和自身的心理因素是有一定的关系的。故
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张增峰 副主任医师