Q嗜睡症该怎么治疗最好

男 2020-04-21

描述：

最近几天，我很困，容易疲劳，白天总想睡觉，怀疑是得了嗜睡症，嗜睡症该怎么治疗最好？

医生回答：

治疗嗜睡症，首先要注意调整自己的生活作息习惯，注意生活节奏的节律性，按时作息，放松心情，提高睡眠质量，平时注意保持室内通风，也可以经常出去多参加户外运动，呼吸新鲜空气。其次，可以考虑药物治疗，比如选择苯丙胺、哌甲酯等振奋精神的药物来缓解症状。