Q总憋大便对身体有害吗

女 18岁 2019-03-23

描述：

最近要考试了，每天都想去大便但是时间不够，就一直憋，所以想问一下医生，总憋大便对身体有害吗？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

总是憋大便，对身体的确是有危害性的，它使得女性体内的毒素不能及时排出去，细菌和病毒会被肠道再次吸收，通过血液循坏到达皮肤，从而引起皮肤色素沉着，形成色斑和黄褐斑等。粪便是人体代谢产生的废物,粪便中含有大量的有毒物质,像:氨、硫化氢等,并且还有大肠杆菌、破伤风杆菌、螺旋体和真菌等微生物,另外,还含有蛔虫等肠道寄生虫卵,如果不把粪便排出体外,是对人体造成很大的伤害。养成良好的排便习惯，同时注意进食含粗纤维的食物，多饮水。