憋屁对身体有什么坏处
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憋屁会影响肠道。当肠道内的气体累积过多的时候,就会通过放屁的方式把气体排出体外,通常是很难对屁产生做控制的。
如果强行的憋屁就会让肠道胀气,严重时会出现肠痉挛,另外憋屁就会被肠道吸收,屁里面的一些硫化物和甲烷一些有害气体,就会进入到血液,给肝脏的代谢加重负担。
日常可以少吃一些产气的食物比如土豆、豆制品。
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