Q甲状腺怎样进行保养？

男 2019-05-22

描述：

本人已经有24岁了，但是前几天医院检查出了甲状腺，日常中甲状腺应该怎么保养呢？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

甲状腺炎是一种自身的免疫力性的疾病，当该病发生的时候往往会造成患者出现不同程度的反应，甲状腺依靠制造甲状腺素的药物来进行调整，有三碘甲状腺原氨酸，也可称为四碘甲状腺原氨酸。甲状腺亢进的治疗，还有对于饮食方面的调整，减少碘的摄入，特别是碘盐，要尽量远离，另外比如说海带、紫菜，也对情绪控制、减少压力、保持心情平静等特别注重。平时忌食生冷油腻，不喝浓茶、咖啡，这些含有咖啡因类的刺激性的，要多吃新鲜的蔬菜、水果，特别是含有丰富维生素c的食物和水果。养成良好的生活习惯，不熬夜