Q小孩子吃鹅蛋对身体好吗

女 7岁 2019-04-20

描述：

我家孩子比同龄人瘦小一些，看着有点营养不良，老妈给孩子买了鹅蛋，请问小孩吃鹅蛋对身体好吗？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，宝宝适量吃鹅蛋对身体是有好处的。小孩子营养不良通常是由于没有摄入足够的营养、吸收不好或过度损耗营养素所造成的。鹅蛋蛋白质丰富、矿物质、维生素丰富，对宝宝身体发育有利，还有利于宝宝的大脑发育。鹅蛋中含有丰富的维生素，如维生素E、维生素A、维生素D以及核黄素等，这些维生素对宝宝视力发育也非常有益。小孩吃鹅蛋也要注意适量不要多吃，吃鹅蛋可以补充营养，但是一天一个足够了。平时让孩子的饮食多样化，注意营养均衡，必要的时候可以补充些维生素。