Q春笋能明目吗

2020-08-18
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春笋能明目吗

A
司海涛 眼科 去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

春笋不能能明目,只是对眼睛有好处。春笋里面包含胡萝卜素和多种维生素,而胡萝卜素进入身体里面以后可以转化成维生素A,这种物质对视力有一定的好处。另外胡萝卜素还能够促进身体里细胞的生长,可以达到护肝的功效。想要明目,平时还可以适量滴一些眼药水,平时要注意用眼习惯,不要长时间看电脑和电子屏幕,尽量每看30分钟左右电脑就看一下远方或者做眼保健操。

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