Q三七粉炖海马要多长时间

2020-05-26

描述：

三七粉炖海马要多长时间

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

三七粉炖海马要半个小时左右，三七粉炖海马可以起到补气补血的作用，而且可以起到散瘀止痛的作用。但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，海马有很好的补肾壮阳的功效，能够调理气血，三七粉有活血定通和化瘀止血的作用。在平常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃一些高油脂或者高胆固醇的食物，还要多吃一些蔬菜或者水果。