Q体检发现血糖偏高怎么办

男 40岁 2019-03-09

描述：

上周单位体检，发现血糖偏高，空腹血糖6.7，不知道该怎么办？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

空腹血糖正常不超过6.1，在6.1-7.0之间考虑是糖耐量异常，血糖偏高要进行饮食控制，要低盐低脂无糖饮食，要去除血糖升高的诱因，如感染等诱发血糖升高的原因，糖尿病前期和糖尿病的治疗应该遵循五架马车的综合治疗原则，包括合理的饮食，适当的运动，糖尿病知识的学习，对血糖和病情的监测以及药物的治疗。同时高血糖的患者还经常合并高血压高血脂高血粘度等问题需要进行相应的治疗。短时间一次性的高血糖对人体无严重的损害，然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生，故控制高血糖志在必得。建议血糖高的患者在饮食方面要少食甜食，适当的限制水果，多食用精蛋白，选用植物油，少进食动物内脏类的食物。要注意调整生活规律，适当的做一些有氧运动，超重的话要减肥，不要暴饮暴食不要酗酒，监测血糖血压血脂，控制好血压血糖血脂。