体检发生低血糖时,应尽快解除症状及导致低血糖的各种潜在因素,但最重要的就是要补充糖分。
低血糖大多是由于饥饿、饮食不规律、不按时进餐、运动过量以及营养不良等相关因素造成。低血糖发生时,建议选择能够快速升高血糖的食物。例如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等。
饮食注意营养均衡,饮食规律并按时就餐。不能暴饮暴食、过饱、过饥,不要吃高脂肪食物。建议外出时要随身携带糖果、点心或巧克力等,以防低血糖发作时及时食用。并建议患者定期做适当的体育功能锻炼,以增强机体的免疫力和身体的抵抗力。
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