Q双胞胎孕晚期应该怎么睡觉？

女 26岁 2019-08-20

描述：

在意料之外，怀上了双胞胎，现在四个月了，感觉一直是心慌、不安，胸闷、不适，请问双胞胎孕晚期怎么睡觉？

: 李顺华妇产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

真正的双胞胎就是同卵双生，遗传因素占有很大比例，通常有双胞胎家族史的生双胞胎的几率比普通人大很多，有的家庭连续几代都是双胞胎。怀孕后期一般是建议最好左侧位，宝宝不会压迫的影响，对孕妇有好处，如果你也可以睡在右边，但是需要注意不要仰卧位睡觉晚怀孕，和不能压迫腹部，怀孕期间注意多休，双胎妊娠会重，需要注意加强营养，补充钙剂。产后在饮食上不吃生冷辛辣口味东西，不饮酒，增加营养，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。注意娃娃的卫生，室内温度不要过高。