Q怎么看有没有发烧？

男 2019-07-25

描述：

我睡醒后感觉头痛，身体也很乏力，怀疑是发烧了。家里的大人都去工作了，自己又没经验，怎么看有没有发烧呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

想要知道自己有没有发烧，最简单的方法是用体温计测腋下体温。一般的正常体温在36度到37度，超过这个温度就是发热。38度以下的发热用湿毛巾敷在额头就可以物理降温。如果是超过38度的发烧，是需要服用退烧药进行治疗的。若是没有体温计可以能看身体有没有发烧的症状。人在发烧的时候，一般会出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽的情况，也会出现面部发红、精神差、发冷寒战、声音嘶哑食欲不振，皮肤遇凉有刺痛感这些情况。