Q身体湿热可以吃枸杞吗

2020-10-15
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身体湿热可以吃枸杞吗

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张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

身体湿热通常不建议吃枸杞。身体湿热一般属于阴虚的现象,枸杞虽然有很好的滋养功效,还对温热身体有较强的效果,所以身体湿热应尽量避免食用枸杞。但通常多适用于阳虚的症状,如果出现感冒发烧或者身体出现炎症以及腹泻等症状时,尽量也不要吃枸杞。一般适合吃枸杞的是体质虚弱和抵抗力差的人,但一定要坚持长期吃才能有效果。

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