Q感冒可不可以吃豆腐？

女 23岁 2019-05-29

描述：

最近有点感冒，妈妈做饭做的豆腐，想问感冒可不可以吃豆腐？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在感冒期间要注意自己的饮食，不要吃一些寒凉刺激油腻的食物，以免影响身体的恢复，要多吃一些温润清淡易消化有营养的食物，感冒期间由于发病的原因不同，症状也有所不同，由于豆腐属于寒性的食品，如果身体是受寒感冒，建议你还是不要吃豆腐，这样不利于身体的恢复。感冒期间建议患者清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻的肉类，可以吃一些高蛋白的食物，不出现急性胃肠道炎症刺激即可。平时要多吃一些温润清淡有营养易消化的食物，要忌烟忌酒，对自己的身体要做好保暖的措施，避免身体着凉产生疾病。